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Mit mentaler Stärke gegen Selbstsabotage

Mit mentaler Stärke gegen Selbstsabotage

Wie geht man mit Rückschlägen um und wie lassen sich negative Denkmuster durch­bre­chen damit sie nicht zur Selbst­sa­bo­tage führen? Coach Uta Nachbaur gibt Tipps, wie man mentale Agilität trainieren kann um nicht in die Falle von eigenen Saboteuren und Selbst­sa­bo­tage zu geraten.