Brain with Dumbbell

PQ Mental Fitness Basecamp 6 Wochen

In 6 Wochen mehr mentale Stärke gewinnen!

PQ LogoWie Sie Heraus­for­de­rungen, Krisen, schwie­rigen Bezie­hungen mit positivem Blick, Kreati­vität und Fokus begegnen und Höchst­leis­tung und Zufrie­den­heit gewinnen – in Business, Sport oder Privatleben.

3 Schritte, ein 3‑faches mentales Muskeltraining:

  • “Saboteur Inter­ceptor”: negative Emotionen und Selbst­sa­bo­tage unterbrechen
  • “Sage Perspec­tive”: Möglich­keits­blick, Empathie, Neugierde, Kreati­vität und klare fokus­sierte Aktion
  • “Self-Command”: bewusstes Umsteuern von negativen Denkmus­tern zu positivem Denken

Das Mental Fitness Basecamp – damit Sie negatives Kopfkino kontrol­lieren, die Chancen in Heraus­for­de­rungen erkennen und effektiv, klar und fokus­siert auf Heraus­for­de­rungen reagieren

Das Programm beruht auf Ergeb­nissen der Hirnfor­schung, die physio­lo­gisch nachge­wiesen werden können. 6 Wochen Inten­siv­trai­ning führen dazu, dass Nerven­bahnen verän­dert werden, unbewusste reaktive Stress­re­dak­tionen reduziert und kreatives präsentes Agieren hirnphy­sio­lo­gisch nachweisbar verstärkt wird.

Das Programm kombi­niert inten­sives Training, Input und Hinter­gründe aus der Hirnfor­schung mit indivi­du­ellem Coaching zur Errei­chung persön­li­cher Ziele

  • 1:1‑Kurz-Coachings zum Start und Abschluss des Basecamps: Fragen, persön­liche Ziele, nächste Schritte
  • Ihr PQ-(Positive Intelligence)Assessment und Ihr Saboteur-Assess­ment als indivi­du­elles Reflexionsinstrument
  • 6‑Wochen Programm für den gezielten Aufbau Ihrer mentalen Stärke
  • Wöchent­li­ches 1‑Stunden Video: Input von Shirzad Chamine, der PQ entwi­ckelt und evalu­iert hat, englisch
  • App-basiertes prakti­sches Training: 15 Minuten tägliche Kurzübungen von Shirzad Chamine, englisch
  • Input: Auszug aus dem Buch von Shirzad Chamine, Positive Intel­li­gence (pdf wird gestellt, englisch)
  • Refle­xion und Q&A: wöchent­li­ches Pod-Meeting mit anderen Teilneh­mern zur Vertie­fung, von mir geleitet
Sie wollen mehr über das Programm, andere Angebote rund um Mental Fitness und Kosten wissen – kontak­tieren Sie mich: Dr. Uta B. Nachbaur – 
via Email an
oder rufen Sie mich an +49 171 2623616

Sie wollen mehr über Mental Fitness, Positive Intel­li­genz und ihren Entwickler Shirzad Chamine erfahren … besuchen Sie key4c.com/mentalfitness

Wenn Sie sich für das oben genannte Basecamp anmelden möchten, beachten Sie bitte, dass die Anmel­dung am Montag vor Programm­be­ginn endet.

Kontakt

Zum Schutz Ihrer Daten (DSGVO)

oder rufen Sie uns an: +49-711-933 00 635

Pin It on Pinterest